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王丽萍 主任医师 教授 广州医科大学附属口腔医院 种植科
亲爱的小伙伴们，你是否经常感到自己嘴巴干燥，仿佛整个口腔都在向你发出缺水的信号❓那么，你知道嘴巴干是什么原因吗？别担心，今天我就来为大家揭秘嘴巴干的原因，让你找到问题的根源，从而轻松应对！
🍀1、饮水不足：如果患者在平时饮水量过少，可能会导致口腔内的黏膜过于干燥，出现嘴巴干的情况哦。
🍀2、药物副作用：患者在平时长期服用抗组胺、抗抑郁等药物，可能会对口腔内造成影响，使唾液分泌减少，出现口干舌燥的现象哦。
🍀3、干燥综合征：当患者受到病毒的感染时，可能会导致自身的免疫系统异常，而引起干燥综合征的情况，出现嘴巴干的情况哦
另外，还可能是焦虑症等原因导致的哦。因此，在平时还需要注意以下几点事项，防止嘴巴干的情况加重哦。在这我简单总结一下：👇
🌼1、多喝水：新患者在平时要注意多喝水，每天至少8杯，来保持皮肤的水分，防止嘴巴干燥的情况加重。
🌼2、做好局部清洁：患者也要注意做好局部的清洁工作，使局部清洁干燥，并避免经常舔嘴巴或使用化妆品，如口红等，减少对嘴巴的刺激，防止症状加重哦。
🌼3、调整饮食：注意调整自身饮食结构，多吃些含水量高的食物，如西瓜、黄瓜、牛奶等，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜，火锅等，以防对口腔黏膜造成刺激，导致症状进一步加重哦。
☀好了，今天分享到这里啦！如果自己和身边的朋友出现嘴巴干的情况，建议及时采取相应措施进行改善哦。另外，如果还有其他的疑虑，也请及时关注，会不定时进行更新哦。
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