牙龈发炎牙齿松动怎么回事？一文读懂

牙龈发炎是指牙齿周围的牙龈组织受到炎症的影响，导致牙龈红肿、出血和疼痛。牙齿松动则是指牙齿在口腔中的稳固性减弱，出现摇晃或移位的现象。牙龈发炎和牙齿松动常常相伴发生，严重影响患者的口腔健康和生活质量，以下是几种常见的原因👇。

⭕️1、年龄增大：：随着年龄增长，牙周组织自然老化，牙龈逐渐萎缩，导致牙根暴露，牙齿支撑力减弱，进而出现松动。

⭕️2、激素变化：女性在孕期、经期或服用某些药物时，体内激素水平的变化可能导致牙龈充血、水肿，增加牙周炎的风险，间接引起牙齿松动。

⭕️3、咬合创伤：由于咬合关系异常，如夜磨牙、紧咬牙等，导致个别牙齿承受过大咬合力，引起牙周组织损伤，出现牙齿松动。

⭕️此外，还可能与外伤、牙周炎有关，建议及时到正规医院进行相关检查，积极配合医生治疗。同时，在日常生活中还要做好日常护理。

✔️1、保持口腔卫生：每天至少刷牙两次，使用正确的刷牙方法，尤其是要注意清洁牙缝。

✔️2、合理饮食：避免高糖食物，减少烟酒刺激，多吃新鲜蔬菜和水果。

✔️3、避免刺激牙龈：不要用牙签剔牙，饭后及时漱口，保持口腔清洁。

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