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王丽萍 主任医师 教授 广州医科大学附属口腔医院 种植科
牙齿楔状缺损，作为一种非龋性牙颈部慢性损伤，指的是牙齿唇、颊、舌面颈部的牙体组织，在长期机械摩擦、酸蚀及应力集中等因素作用下逐渐丧失，进而形成的一种由两个光滑斜面构成、口大底小的缺损，形状类似楔形。那么引起这种情况的原因有哪些呢？
🌷1、不正确的刷牙方式：长期使用硬毛牙刷、横向刷牙、刷牙用力过猛等可能会导致牙颈部磨损，出现楔形缺损。
🌷2、牙颈部薄弱：牙颈部的牙釉质覆盖较少，耐磨能力差，被用力摩擦后容易出现楔形缺损。
🌷3、牙齿排列不齐：可能导致咬合集中在牙颈部位，牙颈部被牙龈包裹住，里面会有一些酸性的分泌物流出来，时间久了就很有可能会让牙颈部变薄，最终发展为楔状缺损。
此外，年龄增长、不良习惯等因素也可能会导致牙齿楔状缺损。
如果出现了牙齿楔状缺损的情况，及时到医院接受相关的检查和治疗非常重要，同时在日常生活中的护理也不能忽视，需要注意以下几点：
🌈1、注意口腔卫生：使用软毛牙刷和含氟牙膏，采用正确的刷牙方法（如巴氏刷牙法），确保每个牙齿的表面、牙缝和牙龈边缘都能得到清洁。每天至少早晚刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟。
🌈2、调整饮食：牙齿松动后，应避免食用过硬的食物，如坚果、硬糖、冰块等，以防止损坏牙齿或加重松动程度。选择清淡易消化的食物，如稀饭、粥、面条等，以减轻牙齿负担。辛辣刺激食物可能刺激牙龈，导致炎症加重。
🌈3、规律作息：养成良好生活作息，保证每天至少8小时的充足睡眠时间，尽量每晚10点之前准时入睡，避免熬夜，劳逸结合，避免劳累过度。适度体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
牙齿楔状缺损是一种常见的牙体疾病，其发生与多种因素有关。患者需要定期进行口腔检查，以预防楔状缺损的发生和复发。如果觉得这篇文章对你有所帮助，欢迎点赞并转发哦！
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