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刘仲荣 主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
白果，又称银杏果，含有丰富的营养成分，如维生素C、抗氧化剂和微量元素等，这些成分对皮肤有一定的保健作用。虽然白果本身并不直接祛斑，但其抗氧化特性有助于减缓皮肤老化，促进血液循环，从而间接改善肤色，减少色斑的生成。然而，要有效祛斑，单靠白果是不够的，还需结合其他护肤和治疗方法。😊
长斑的原因
1. 紫外线暴露 ☀长时间暴露在阳光下，紫外线会刺激皮肤产生更多的黑色素，导致色斑的形成。
2. 激素变化 ⚖女性在妊娠期、月经周期或使用避孕药时，体内激素水平波动，可能会导致色素沉着，形成黄褐斑等。
3. 生活习惯不良 🍔 不良的饮食习惯，如摄入过多油腻、辛辣食物，以及熬夜、压力大等，都会影响皮肤的健康，导致色斑的出现。
长斑是许多人面临的皮肤问题，但通过合理的防护和治疗，可以有效改善肤色。白果虽不直接祛斑，但其营养成分有助于皮肤健康。防晒、均衡饮食和良好作息是日常护肤的基础，而激光祛斑和光子嫩肤等医美方案则是更专业的选择。希望大家都能拥有光滑无瑕的肌肤！💖
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