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李志国 主治医师 广州中医药大学第三附属医院 泌尿外科
很多人对压力性尿失禁并不陌生，它常常给患者带来诸多困扰。对于压力性尿失禁怎么治疗最快，我认为并没有最快的方法，不过有以下几种方法可以缓解治疗✨。
🌻1、盆底肌训练：通过重复缩放部分的骨盆肌肉，增强支撑尿道、膀胱、子宫和直肠的肌肉力量。常见的训练方法包括凯格尔运动，即收缩盆底肌肉，保持3-5秒后放松，重复进行。
🌻2、生物反馈治疗：借助仪器，将患者不能察觉的生理信息转化为可察觉的信号，如声音、图像等，指导患者进行正确的盆底肌训练。
🌻3、药物治疗：可遵医嘱使用盐酸度洛西汀肠溶胶囊、结合雌激素片等药物，增加尿道闭合压，改善尿失禁症状。对于绝经后妇女，可局部使用结合雌激素乳膏，改善尿道黏膜萎缩。
除此之外，还有物理治疗、手术治疗等方式可以辅助改善压力性尿失禁。为了让压力性尿失禁患者更好地恢复，有几个要点需要注意⚠，现在一起汇总分享给大家吧！
✔1、遵医嘱治疗：患者应严格按照医生的建议进行治疗，不要自行增减药物剂量或停止治疗💊。
✔2、避免腹压增加：患者要避免咳嗽、打喷嚏、大笑等增加腹压的动作，可通过缓慢深呼吸等方式缓解。
✔3、控制体重：肥胖会增加腹部压力，加重尿失禁症状，患者应通过合理饮食和适当运动控制体重。
此外，还要强调下，若压力性尿失禁症状加重，如频繁漏尿、影响日常生活等，需要及时送医。希望我今天分享的内容对你有所获益，不要忘了点赞关注！👍
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