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李承志 副主任医师 暨南大学附属第一医院 介入与血管外科
静脉曲张属于比较常见的疾病，身体的多个部位都有可能会出现静脉曲张，但临床上的静脉曲张通常以下肢静脉曲张为常见🌞。很多人会向我问起静脉曲张的十大禁忌，其实这种说法一般是不准确的，但发生静脉曲张后，一些禁忌情况确实是需要注意的，具体有哪些呢🤔？一起看一看。
👉避免久站久坐：长时间保持站立或者是坐的姿势，可对下肢的血液循环情况造成影响，容易导致下肢静脉血液回流不畅，可能会加重静脉曲张的症状。
👉避免搬运重物：在搬运重物的过程中，不仅腹部的压力会增加，还有可能会影响下肢静脉回流的情况。
👉避免肥胖：肥胖是导致静脉曲张症状加重的常见因素，体重过重时会造成下肢的压力负荷明显增加，不利于症状缓解。
在这里也要提醒大家，虽然静脉曲张常见，但仍然需要配合医生及时进行有效的治疗，可以预防病情进一步的发展🔔。也希望大家能够积极分享和点赞这篇文章，可以帮助更多有静脉曲张的人群。
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