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李志国 主治医师 广州中医药大学第三附属医院 泌尿外科
🚽🦠在繁忙的生活节奏中，你是否曾遭遇过尿路感染的困扰？那种尿频、尿急、尿痛的不适感，让人苦不堪言。而在这背后，大肠埃希菌往往是那个隐形推手。那么大肠埃希菌尿路感染的原因有哪些呢？
大肠埃希菌尿路感染的原因较多，比较常见的包括以下几种：
🔍1.免疫力低下：当身体处于虚弱状态时，如患有糖尿病、慢性肝病、肾病等，或长期使用免疫抑制剂，机体的防御屏障变得脆弱，大肠埃希菌等细菌便趁机而入。
2.尿路系统异常：如尿路梗阻、结石、肿瘤等，这些障碍导致尿液排出不畅，为细菌提供了理想的繁殖环境。🔍
🔍3.医源性因素：留置导尿、膀胱穿刺造瘘等医疗操作，虽然是为了治疗疾病，但也可能成为细菌入侵的途径。
4.生理结构特点：尤其是女性，由于其尿道短、直、宽，且尿道口与阴道口相近，更易受到细菌的侵扰。🔍
在日常生活中还要注意以下几点：
⚡️1.多喝水：每日饮水量保持在2000毫升左右，每两小时左右排尿一次，利用尿液的冲刷作用减少细菌在尿道内的停留时间。
🌈2.合理饮食：避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡，增强身体免疫力。
🍭3.注意个人卫生：每天用温水清洗尿道口，保持外阴部清洁干燥。性生活前后双方都要做好清洁工作，避免交叉感染。
🍀4.避免憋尿：长时间憋尿会导致尿液在膀胱内停留过久，增加细菌繁殖的风险。
一旦确诊为大肠埃希菌尿路感染，需要及时就医治疗，能够减少不良反应的发生。让我们从生活中的每一个小细节做起，守护好自己的泌尿系统健康吧！💖
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