高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，血压范围为收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，可伴有心、脑、眼、肾等器官功能或脏器损害的疾病。高血压是常见慢性病，也是心脑血管疾病主要危险因素。正常人血压随着内外环境变化在一定范围内波动，整体人群血压水平随年龄逐步增高，以收缩压更为明显，但50岁以后舒张压呈下降趋势，脉压差也随之增大。
一天一次的降压药有哪些
一天一次的降压药在临床上又称为长效降压药，这类降压药在临床上应用较常见，如常尼卡地平、氨氯地平、地尔硫卓、美托洛尔等都是属于长效降压药的一种，服用之后能稳定血压，持续时间也比较久。但这种降压药最好是不要漏服，不然会对血压造成影响。
高血压患者的注意事项
1、高血压患者要注意保持良好的生活习惯，包括适量规律运动、保持平稳情绪、戒烟、戒酒，合理作息。
2、多进食新鲜的水果、蔬菜，蔬菜可以选择芹菜、西兰花、茄子、黄瓜、胡萝卜等；水果可以选择猕猴桃、火龙果、香蕉等。
3、避免高脂肪、高胆固醇食物，如肥肉、动物内脏等。
4、如果血压仍不能控制在正常范围，建议使用降压药物治疗。
5、在降压药物选择上，建议优先选择长效的血管紧张素转换酶抑制剂，和血管紧张素受体拮抗剂，控制血压同时能减少靶器官损害。
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