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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 儿科中心
孩子发烧总是让家长们心急如焚，推拿是一种辅助治疗的好方法。那么孩子发烧时推拿哪个部位最有效呢？💬
通常推拿的部位包括清天河水、退六腑、推天柱骨等。
清天河水😃；位置在前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线。用食、中二指腹自腕推向肘部，速度要快，每分钟 200 次以上。这个部位的推拿可以起到清热解表、泻火除烦的作用。🎈
退六腑😉；位于前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一直线。用拇指面或食、中指面自肘推向腕，操作次数一般为 100 到 500 次。退六腑有清热、凉血、解毒的功效，对高热有较好的疗效。💧
推天柱骨😎；在后发际正中至大椎穴成一直线。用拇指或食指、中指自上向下直推，以皮肤发红为度。推天柱骨可以降逆止呕、清热解表。💦
孩子发烧时，推拿可以作为辅助治疗方法，但如果发烧严重或持续时间较长，一定要及时就医。同时，家长们也要注意给孩子多喝水，保持室内通风。💖愿孩子们都能健康成长。😉
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