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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 儿科中心
新生儿的喂养是新手父母们非常关注的问题，其中什么时候开始给新生儿喝水也让不少家长感到困惑。那么，新生儿到底多久开始喝水比较合适呢？💬
对于健康的足月新生儿，在不同情况下开始喝水的时间有所不同，比如纯母乳喂养、配方奶喂养等情况。
💖纯母乳喂养
如果是纯母乳喂养的新生儿，在出生后的 6 个月内通常不需要额外喂水。母乳中含有充足的水分，可以满足新生儿的生理需求。母乳中的水分比例会根据宝宝的需求自动调节，同时母乳中的营养物质以恰当的浓度存在，额外喂水可能会干扰宝宝对母乳的摄入，减少母乳的摄入量，从而影响宝宝对营养物质的摄取。
💖配方奶喂养
配方奶喂养的新生儿，可以在两次喂奶之间适量喂水。一般来说，在出生后的第1天就可以开始少量喂水，但喂水量需要严格控制。出生后1-2天内，每次可以喂5-10毫升水；随着日龄的增加，在出生一周后，可以逐渐增加到每次15-30毫升，每天喂水2-3次。这是因为配方奶中的蛋白质和矿物质含量相对母乳较高，肾脏需要更多的水分来代谢这些物质，适量补充水分有助于减轻肾脏负担。
家长们在给新生儿喂水时，要注意观察新生儿的反应，如有不适要及时停止。同时，也要注意保持水的清洁和卫生。💖
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