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16岁血压正常范围是多少

来源:医联媒体

16岁血压正常值为:收缩压90~130mmHg之间,舒张压60~80mmHg左右。如青少患者连续测量血压,血压水平出现大于或等于130/80mmHg的现象,提示存在高血压的可能。建议患者进一步到医院进行检查,明确诊断后,积极用药治疗。

青少年高血压的原因有哪些

1、遗传因素,青少年高血压具有一定的遗传性。青少年高血压在早期患者的血管收缩性良好、弹性相对较大,在临床上没有什么不适的症状的出现。在后期随着年龄增长血压会继续升高,继而出现头晕、乏力等不适症状,需要服用降血压药物进行控制。

2、肥胖、饮食不规律、长期熬夜加班等原因而诱发高血压。建议患者在饮食上要注意适当增加新鲜蔬菜、水果的摄入量,多吃富含维生素C的食物,减少饱和脂肪酸的摄入量,起到有效的降低血压的作用。

3、慢性肾炎导致的血压增高,建议患者到医院进行24小时尿液微量蛋白检查,如检查结果超过临床标准的,患者要注意积极用药治疗。

青少年高血压要做什么

1、定期测血压,身体发育缓慢、肥胖的患者,要定期进行血压测量。

2、合理饮食,养成良好的饮食习惯,平衡营养搭配。

3、作息规律,避免长期的熬夜,坚持运动锻炼,如慢跑、骑自行车等。

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