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李锟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 普外科
🌟不少朋友在体检报告中看到转氨酶数值居高不下，甚至已经持续十年之久，心中难免焦虑。别担心，让我们一起看看如何应对。
🔍转氨酶为何长期偏高？
转氨酶，特别是丙氨酸氨基转移酶和天冬氨酸氨基转移酶，是肝脏健康的常见指标。主要存在于肝细胞内，一旦肝细胞受损，这些酶就会释放到血液中，导致检测值升高。长期偏高可能源于病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤等多种原因。此外，不良生活习惯如熬夜、饮酒、滥用药物等也是幕后推手。🚨
💊治疗策略：精准施策，多管齐下
1、药物治疗💊：根据病因，使用保肝降酶的药物，如注射用甘草酸二铵、双环醇片等，这些药物有助于改善肝功能，降低转氨酶水平。
2、营养支持疗法🍎：针对脂肪肝或营养不良导致的转氨酶升高，通过调整饮食结构，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，减少高脂肪、高糖食物的摄入，有助于改善肝脏功能。
3、中医调理🌿：中医认为，转氨酶升高与肝脏疏泄功能失调有关。通过中药调理，如柴胡、茵陈等，可以疏肝解郁，促进肝脏功能的恢复。
4、去除诱因🚫：如果是药物性肝损伤或酒精性肝病引起的转氨酶升高，应立即停用或避免使用肝损伤药物，同时严格戒酒。
💡日常注意事项
转氨酶偏高虽让人担忧，但只要我们积极应对，大多数情况下都能得到有效控制。日常生活中，建议保持健康的生活方式，避免过度劳累和不良嗜好。同时，保持乐观的心态，也是战胜疾病的重要法宝哦！
💖最后，希望这篇文章能为您带来帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的指导，请随时留言或咨询医生。记得点赞收藏，分享给更多需要的朋友吧！👇
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