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马静 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 妇产科
在哺乳期尾段，很多宝妈都会面临回奶问题，那么能够快速回来的方式有哪些呢🤔？今天这个我来带着大家一起了解，希望能够对你带来帮助❤️。
1、自然回奶：可以逐渐减少喂奶次数🤱，让宝宝慢慢适应，能够减少对乳房的刺激，从而减少泌乳素的分泌，从而实现回奶。
2、调整饮食：可以通过炒麦芽煮水引用🥛，也可以适量食用花椒水回奶，但要注意适量，避免引起不适。
3、药物回奶：可以通过使用维生素B6抑制泌乳素分泌，起到回奶作用，也可以通过溴隐亭💊一直泌乳素的分泌，它是一种多巴胺受体激动剂，但副作用较大，使用时需格外注意⚠️。
每个人的身体状况不同，回奶效果也因此有所差异，如果这篇文章对你有所帮助，希望你能点赞转发🤗，帮助到更多的宝妈解决回奶困难问题🌹。
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