新生儿晚上睡觉时会醒来1~2次，有的宝宝醒来是因为饿了，有的则是由于白天睡多了或是睡前太兴奋了。这不仅会影响宝宝的睡眠质量，也会影响大人的睡眠。睡眠在宝宝的成长和发育中起着十分关键的作用，这种情况会随着宝宝月龄的增加而慢慢减少，到了宝宝六个月大的时，就能安稳的睡整觉了。
几个月宝宝睡觉会踏实：
宝宝6个月左右就能比较踏实的睡觉了，但是家长还要注意在宝宝睡觉的时候提供一个安静的环境，以免打扰到宝宝的睡眠，吵醒宝宝。睡觉时，家长要做好宝宝的保暖工作，不要让宝宝着凉。在宝宝睡前，可以让宝宝喝一次奶，这样能避免宝宝因为肚子饿而醒来。对于新生儿来说，每天的睡眠时间大约在18小时左右，但是随着宝宝的不断成长，睡眠的时间会慢慢缩短，长期踏实、稳定的睡眠有助于宝宝身体的新陈代谢，对其生长发育起着重要作用。
宝宝睡觉不踏实怎么办：
1、合理规划宝宝的睡眠时间，如果宝宝白天睡得多而且不规律，晚上睡觉时，就很容易醒来或者是睡得不安稳，如果家长能合理规划宝宝的睡眠时间，让宝宝养成规律的睡眠时间，能很好的提高宝宝的睡眠质量。
2、适当增加宝宝白天的活动时间。宝宝睡觉不踏实与白天活动少有关。如果在白天适当增加宝宝的运动量，到晚上睡觉时就会感到疲倦，也会睡得安稳。
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