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龚瑾 主任医师 暨南大学附属第一医院 胃肠外科
胃病不仅影响我们的饮食，还会严重影响生活质量。了解胃病的原因、不能吃的食物，能够帮助更好地管理健康。一起深入了解吧！💪
对于胃病患者来说，饮食管理至关重要。以下是一些需要免的食物❌：
1. 辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒等，这些食物会刺激胃黏膜，加重胃痛和不适。
2. 油腻食物：如炸鸡、油条等，油腻食物消化困难，容易导致胃胀气和消化不良。
3. 酸性食物：如柠檬、酸奶等，虽然有益健康，但酸性食物可能增加胃酸分泌，导致胃痛。
4. 咖啡和浓茶：这些饮品含有咖啡因，可能刺激胃酸分泌，加重胃病症状。
胃病的成因有很多，主要包括以下几种：
1. 不良饮食习惯：长期暴饮暴食、吃辛辣刺激性食物、过量饮酒等，都会对胃造成伤害。
2. 压力与情绪：现代生活节奏快，压力大，情绪波动也会影响胃的健康，导致胃酸分泌异常。
3. 细菌感染：如幽门螺旋杆菌感染，是导致慢性胃炎和胃溃疡的重要原因。
胃病是一个需要我们重视的健康问题，了解其原因和饮食禁忌，对健康非常重要。如果你觉得这篇文章对你有帮助，请点赞并关注我哦！一起关注胃部健康，保持良好的生活习惯！❤️
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