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胡云峰 副主任医师 暨南大学附属第一医院 皮肤性病科
💧湿疹是一种皮肤炎症性疾病，以其反复发作的瘙痒、红斑及皮肤干燥脱屑为特征，给患病人群的生活带来了不小的困扰。
一般来说，患上湿疹后，可以洗澡。
🌻洗澡不仅有助于清洁皮肤，去除可能刺激湿疹的污垢、汗液及过敏原，还能通过适当的保湿措施，缓解皮肤干燥，促进湿疹的康复。所以，患上湿疹后可以洗澡。但是尽量选择37°C左右的温水洗澡，且使用无香精、酒精的沐浴产品，以及避免避免长时间洗澡，以免损伤皮肤屏障，导致病情加重。
湿疹人群，洗完澡以后，建议做好下述护理措施，对病情的恢复有益：
🌻保湿：洗澡后立即涂抹保湿产品，选择含有天然油脂或甘油等保湿成分的产品，锁住水分，缓解皮肤干燥。
🌻避免刺激：穿着宽松、透气的棉质衣物，避免摩擦和挤压皮肤；同时，注意室内湿度，避免空气过于干燥。
湿疹人群完全可以享受洗澡的乐趣，关键在于掌握正确的洗澡方法与后续的护理措施。通过控制水温、选择合适的清洁产品。💪💧
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