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胡云峰 副主任医师 暨南大学附属第一医院 皮肤性病科
脚气在生活中十分常见，很多人都深受其扰。💬常见的致病真菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等。
🥰脚气，医学上称为足癣，主要是由真菌感染引起的。
常见的致病真菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等。这些真菌在温暖、潮湿的环境中特别容易生长繁殖。😃首先，不良的生活习惯是导致脚气形成的重要因素之一。比如，有些人不注意脚部卫生，长时间不洗脚🦶，或者洗完脚后不擦干，让脚部处于潮湿的状态，这就给真菌的滋生提供了绝佳的环境。还有些人喜欢穿不透气的鞋子👟，比如胶鞋、塑料鞋等，使得脚部的空气不流通，温度和湿度升高，也容易引发真菌感染。在一些公共场合，如游泳池、澡堂、健身房等，人们很容易接触到真菌。如果不小心接触到了被真菌污染的地面、拖鞋等物品，就有可能被感染上脚气。😟免疫力低下的人群也更容易患上脚气。比如，患有糖尿病、艾滋病等疾病的人，或者长期使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物的人，他们的免疫系统功能较弱，对真菌的抵抗力也会下降。💊
😘建议要保持脚部清洁干燥。每天用温水洗脚，擦干后涂抹一些抗真菌的药膏。其次，要注意个人卫生，不与他人共用拖鞋、洗脚盆等物品。最后，要增强身体免疫力，合理饮食，适当运动，保持良好的生活习惯。
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