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脚气病是缺乏什么维生素?一文揭秘

来源:医联媒体

🦶 提到“脚气”,很多人第一时间想到的是足部瘙痒、脱皮等让人头疼的症状,但实际上,医学上所说的“脚气病”与日常所说的“脚气”并不完全相同。那么脚气病是缺乏什么维生素呢😱?

脚气病也就是维生素B1缺乏症,又称为硫胺素缺乏症,维生素B1在人体内扮演着重要角色,参与糖代谢过程,对维持神经和消化系统的正常功能至关重要。然而,当日常饮食中缺乏富含维生素B1的食物,如全谷物、豆类、坚果及瘦肉时,可能出现维生素B1缺乏的情况,引起营养缺乏性疾病。

维生素B1缺乏可能导致多种症状,常见的有下面几点:

1、神经系统症状🧠:包括记忆力减退、注意力不集中、精神错乱、手脚麻木、💪肌肉无力、肌肉萎缩等。

2、心血管系统症状💔:可能出现心慌、气短、心动过速、心脏扩大、心力衰竭等症状。

3、消化系统症状:可能表现为食欲不振、恶心、呕吐、便秘或腹泻。

4、皮肤症状😖:皮肤可能出现干燥、脱屑、色素沉着。

5、脚气病的特有症状🦶 :包括对称性周围神经炎、足部水肿、感觉异常和运动障碍。

脚气病虽然听起来可怕,但了解其成因并采取相应的改善措施,能有效预防和治疗。关注我,一起守护自己的健康,远离脚气病的困扰吧!💪

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