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郅敏 主任医师 副教授 中山大学附属第六医院 消化内科
🔈胰腺属于身体的一个重要器官，那么这个器官到底位于身体的左边还是右边呢？下面给大家详细介绍一下。
💪胰腺是一个狭长的腺体，位于腹部中上，肝和胃的十二指肠之间。具体来说，它横跨第一、二腰椎的前方，分为胰头、胰颈、胰体、胰尾四部分。因此，从左右方向来看，胰腺并不完全位于左边或右边，而是横跨了身体的左右两侧。另外，在解剖位置上，胰头被十二指肠包绕，后方与胆总管、门静脉和下腔静脉相邻。胰颈是胰头和胰体之间的狭窄部，没有明显的分界线。胰体位于肠系膜上血管和脾静脉的前方。胰尾则较细，向左上方行，至左季肋区，在脾门下方与脾的脏面相接触。
了解了胰腺这个器官以后，还要做好日常护理工作，才能更好的保护胰腺。
☀️1、均衡饮食：选择富含营养、易消化、低脂肪的食物，如新鲜的蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。这些食物有助于减轻胰腺的负担，促进胰腺健康。
☀️2、戒烟：吸烟不仅会增加患肺癌等呼吸系统疾病的风险，还会对胰腺造成损害。尼古丁等有害物质可刺激胰腺分泌过多，增加胰腺炎等疾病的风险。
☀️3、戒酒：酒精是诱发急性胰腺炎的重要因素之一。长期大量饮酒会导致胰腺受损，引发胰腺炎等疾病。因此，保护胰腺需要远离酒精。
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