-
-
李婷婷 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 生殖医学中心
在例假期间女性👩的身体会发生一系列的变化，比如腰痛、腰酸等，在此期间总是有许多注意⚠️的地方，比如在例假期间能否喝茶？今天就以这个话题来详细探讨一下吧👏。
如果例假期间没有不适症状，✔️可适当饮用一些淡茶。
例假一般是指卵巢周期性变化出现的子宫周期性脱落及出血，具有周期性及自限性❤️。如果在此期间女性没有痛经或者月经异常的情况，一般可以适当的饮用一些淡茶🍵，比如红茶、花茶等，不仅可以舒缓情绪，还起到有一定的保健作用。
如果伴随月经异常或痛经等情况应谨慎饮用❌。主要因为茶中含有少量的茶多酚，可能会影响铁的吸收，容易加重贫血的风险😲。
此外，女性在月经期间可适当的喝红糖水✔️，不仅可以帮助温暖子宫，还有助于缓解痛经。
今天的分享到这里就要结束了👏，如果你还有关于例假期间的问题，欢迎随时向我提问。
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 妇科门诊
擅长：擅长运用中医经方...
-
-
莱芜市妇幼保健院 妇科
擅长：妇科常见疾病，早...
-
-
莱芜市妇幼保健院 妇科
擅长：妇科内分泌，更年...
-
-
北京市护国寺中医医院 妇科
擅长：中医中药结合针灸...
-
-
太原市妇幼保健院 妇科
擅长：擅长妇科疑难杂症...
-
-
太原市妇幼保健院 妇科
擅长：擅长妇科宫颈病变...
-
-
南通市妇幼保健医院 妇科
擅长：妇产科重症、疑难...
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 妇科
擅长：擅长各类妇产科疑...
-
-
来例假可以喝茶吗
来例假主要是指月经，来月经这段时间可以喝茶，不能喝凉茶，避免引起不适。女性在月经周期这段时间自身的抵抗能力明显的低下，在喝茶的时候可以适当的喝点红糖姜茶或者玫瑰花茶以及红茶等，要选择喝温热的茶，千万不... 详细»
-
-
来例假能喝茶吗
例假指的是月经。来月经通常能喝茶，但是避免喝浓茶，也要注意适量。茶叶中含有咖啡因和茶碱等成分，这些成分具有兴奋神经的作用，可以提高人体的新陈代谢率和心率。来月经期间适量喝茶，并不会对身体产生不良影响，... 详细»
-
-
肾积水可以自愈吗？看完便知
??肾积水，这个听起来就让人有些担忧的词汇，是否真的能如我们所愿，自行恢复呢？让我们深入探讨一下。??轻度肾积水：如果肾积水是由短期内可解除的因素引起，比如较小的泌尿系统结石导致的轻微尿路梗阻，或者孕... 详细»
公众号
头条号
百家号