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胡云峰 副主任医师 暨南大学附属第一医院 皮肤性病科
灰指甲，医学上称为甲癣，是一种由真菌感染引起的指甲疾病，通常表现为指甲变色、变厚、变脆，甚至出现脱落。虽然许多人认为甲癣只是美观问题，但其实可能带来一系列健康隐患，那么甲癣有什么危害呢？
甲癣的危害较多，比较常见的包括以下几种：
⚠️感染扩散：甲癣是由真菌引起的，如果不及时治疗，感染可能扩散到其他指甲，甚至皮肤，导致更严重的皮肤感染。
⚠️影响生活质量：指甲的外观受损可能影响个人形象，导致自信心下降。此外，指甲变厚或变脆可能引起疼痛和不适，影响日常活动。
⚠️二次感染风险：受损的指甲可能成为细菌、真菌等病原体的滋生地，增加其他感染的风险，尤其是在免疫力较弱的人群中。
⚠️慢性病的信号：甲癣有时可能是糖尿病、免疫系统疾病等慢性病的表现，提醒我们关注整体健康。
平时做好注意事项，能够避免病情加重：
保持指甲干燥：真菌喜欢潮湿的环境，因此保持手脚的干燥非常重要。洗手后及时擦干，尤其是脚部，避免长时间穿湿鞋。
定期修剪指甲：保持指甲整洁，定期修剪可以减少真菌滋生的机会。避免剪得过短，以免造成指甲周围皮肤的损伤。
使用个人专用物品：避免与他人共用指甲刀、指甲锉等工具，以减少交叉感染的风险。
选择透气鞋袜：穿着透气的鞋子和袜子，尽量选择棉质材料，避免脚部出汗过多。
患有甲癣要及时就医治疗，能够减少不良反应的发生。希望每位朋友都能关注指甲健康，拥有美丽的双手和双脚！🌈💖
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