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胡云峰 副主任医师 暨南大学附属第一医院 皮肤性病科
在日常生活中，脚气，这个让人头疼的“小毛病”，常常伴随着一些让人担忧的传言——“只要碰一下，脚气就会传染！”这样的说法真的靠谱吗？今天，我们就来揭开这个谜题的真相，并分享科学防护脚气的小知识。
🌟有脚气碰一下通常不会传染。脚气在医学上称为足癣，是由真菌感染足部皮肤导致的一种常见皮肤病。虽然足癣具有传染性，但并不会因为简单的接触就立即传染。健康人的皮肤具有强大的屏障功能，可以有效防御病菌侵入和致病。因此，在皮肤屏障功能完整且机体免疫功能正常的情况下，与脚气患者的一般性接触并不会导致传染。
脚气并不是一碰就传染的“洪水猛兽”，只要我们掌握科学的防护知识并付诸实践，了解其传播途径，就能有效预防它的传播。另外，在平时要做好日常的护理，有利于维持身体健康。
✨1、保持足部清洁干燥：每天用温水和温和的洗液清洁足部，特别是趾缝间，然后用干净的毛巾擦干。保持足部干燥有助于减少真菌滋生的机会。
✨2、定期更换鞋袜：每天至少更换一次鞋袜，并选择透气性好的鞋袜。每周清洗消毒鞋子和袜子，以保持卫生。
✨3、避免共用个人用品：如毛巾、浴巾、拖鞋等，以免交叉感染。家庭成员之间也应避免共用这些物品。
以下是关于脚气的相关内容，希望这篇文章对你有帮助，如果还有其他的问题，可以私信评论或去医院就诊。最后祝愿大家都有一个健康的身体🌸。
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