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胡云峰 副主任医师 暨南大学附属第一医院 皮肤性病科
生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染泌尿生殖器及肛门周围皮肤黏膜而引起的一种常见的性传播疾病。男性得生殖器疱疹的原因较多，常见的有以下几点👇：
❤️1、自身免疫力低下：长时间熬夜、精神压力大、过度劳累等因素都可能导致人体的免疫力下降，使身体对病毒的抵抗能力减弱，从而容易感染单纯疱疹病毒，引发生殖器疱疹。
❤️2、不当性生活：不洁的性生活或拥有多个性伴侣会大大增加生殖器疱疹的感染几率。单纯疱疹病毒主要通过性接触传播，不安全的性行为❗️为病毒的传播提供了条件。
❤️3、接触传播：接触生殖器疱疹患者使用过的衣物、物品、用具等，也可能被患者的分泌物传染单纯疱疹病毒，从而引发感染。❗️
除此之外，还可能与吸烟、酗酒等不良的生活习惯有关。为了预防和减少生殖器疱疹的复发，男性在日常生活中应注意以下几点👇：
🌷1、保持个人卫生：经常洗澡，保持生殖器部位的清洁干燥，避免使用刺激性强的洗涤用品。内裤应选择透气性好、棉质材质，并勤换洗，最好进行开水烫洗或阳光暴晒。
🌷2、避免不洁性行为：在病情未得到控制之前，避免进行性生活，减少交叉感染的风险。同时，使用安全套可以降低感染和传播的风险。
🌷3、增强免疫力：保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。适当参加体育锻炼，如跑步、游泳等，提高身体的抗病能力。
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