在中医理论上，气血是人体生命活动的基本物质，当气血不足时，身体也会发出各种信号，那么你对气血不足的表现是否了解呢？😖今天就借着这篇笔记，我来和大家聊聊。
✨面色发黄或苍白：正常的面色是比较红润且有光泽的，但在出现气血不足时，由于血液不能充分滋养面部肌肤，会导致面部变得萎黄或者是苍白。😓
✨皮肤干燥：充足的气血可以使皮肤变得光滑水润，但在出现气血不足时，皮肤由于得不到足够的气血滋养，新陈代谢相对会减慢，皮肤的水分以及油脂分泌会失衡，容易造成皮肤变得粗糙，缺乏弹性，还会出现干裂、起皮等现象。😲
✨手脚冰凉：气具有推动血液循环的作用，而血具有濡养四肢的功能，在出现气血不足时，由于气的推动无力，血液不能够很好到达四肢，会导致手脚冰凉，尤其是在冬天，此情况会更加严重。😱
若出现气血不足，建议前往医院就诊，在医生帮助下调理。也希望你能通过这篇笔记，对气血不足的表现有所了解，如果感觉使用，建议点赞、转发。🌹
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