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张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院 儿科
跆拳道是一门格斗术，很多家长觉得这项运动需要激烈的踢打和对抗，很容易使孩子受伤，并不适合孩子学习，其实儿童学习跆拳道不仅能够强身健体，还能启迪智力、锻炼意志、学习礼仪，对孩子的成长有较多好处。
儿童学习跆拳道的好处
1、强身健体。跆拳道有前踢、推踢、横踢、下劈、侧踢、勾踢、后踢等多种以腿法为主的动作，可增强孩子的肌肉力量，提高肌腱、韧带、肌肉的弹性，在学习的过程中能够提升儿童的速度和力量，
2、以礼相待。跆拳道是一项讲究礼始礼终的运动，不仅格斗前后都要向对手鞠躬敬礼，在任何场合都要礼待对手，通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、孩子之间的相互礼让等，让孩子理解礼的含义。
3、磨练意志。跆拳道要想练出效果，需要长期的刻苦练习，让孩子在学习的过程中主动克服困难，锻炼意志。
4、启迪智力。跆拳道需要随机应变，灵活运用身体，练习时会给达到许多刺激，促进空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，利于发展提高形象思维和创造力。
5、跆拳道作为一项运动，对孩子的身体发育和智力发育有一定好处，可以作为一项长期的运动锻炼方式。跆拳道有段位的考核，可以作为激励孩子坚持的动力。
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