不良生活习惯是导致身体健康受威胁的原因，特别是那些喜欢挖鼻孔的人，有可能在不断挖鼻孔的过程中导致鼻腔受到损伤，某些疾病患病率高，身体会受牵连而出现不良症状。因此要了解挖鼻孔有哪些不良后果，通过及时纠正坏习惯的方式来促进健康，否则长期有这种不良行为，想要保持身体健康很难。
1、鼻腔粘膜受损
动不动就挖鼻孔可能会让鼻腔粘膜受损，在挖鼻孔之后更容易感觉到鼻子疼痛，这是很多人会承受的后果。因为在挖鼻孔的过程中，指甲很可能会损伤鼻腔黏膜。某些部位黏膜破损之后会感觉到疼痛，经常有这种情况存在，说明挖鼻孔带来影响，需要改掉坏习惯，否则局部的黏膜受损严重，还可能会有鼻腔出血的风险。
2、影响个人形象
经常性用手挖鼻孔，不良后果就是个人形象受损。对于那些爱干净的人来说，看到别人经常挖鼻孔会避而远之，不想跟这种人打交道。在挖鼻孔的过程中会给人一种不讲卫生、邋遢的感觉。如果想要树立良好的形象，这种坏习惯应该纠正，不要总是经常去挖鼻孔。
3、诱发疾病
某些疾病产生和挖鼻孔有关，很多人不注意这个问题，在无聊的时候就挖鼻孔。人的手上有很多的细菌，不断挖鼻孔的过程中细菌入侵，出现鼻炎、鼻窦炎的概率高，这些疾病的持续发展都会影响正常生活。因此，在保持健康的过程中要改掉坏习惯，感觉到鼻子难受也不要轻易挖鼻孔，否则病菌入侵会诱发疾病。
4、损伤鼻毛
经常性挖鼻孔会导致鼻毛受到损伤，因为人的鼻毛生长出来之后可以起到过滤的效果，在呼吸的过程中一些较大的颗粒物，灰尘等不容易进入呼吸道影响健康，这是鼻毛的过滤作用。但是很多人不断挖鼻孔，挖鼻孔的过程中会让鼻毛受到损伤，如果有鼻毛脱落现象，屏障能力降低无法起到过滤的功能，身体的抵抗力会下降。
5、诱发颅内感染
经常有挖鼻孔这种行为，颅内感染的出现率增加。因为人的许多器官都是相互连通的，如果经常性挖鼻孔，手上存在的病毒，细菌进入鼻腔，引发炎症之后不断发展。在炎症蔓延的过程中感染可能会出现在颅内，颅内感染是严重的情况，会威胁生命健康。需要纠正这种坏习惯，不要总是用手去挖鼻孔。
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