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李建良 副主任医师 广州医科大学附属中医医院 眼科
现在大家经常用眼过度，眼睛疲劳成了常见问题👀。那么缓解眼睛疲劳的眼药水有哪些呢？这是很多人都关心的。
💬缓解眼睛疲劳的眼药水主要有三类。一是人工泪液类💧，二是抗视疲劳类💪，三是含中药成分类🌿。每种类别都有其独特之处。
1️⃣人工泪液类：比如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，这类眼药水模拟人体泪液，能滋润眼睛👀，缓解干涩疲劳。
2️⃣抗视疲劳类：像七叶洋地黄双苷滴眼液、维生素B12滴眼液等，可以改善眼调节功能，从而缓解疲劳。
3️⃣含中药成分类：例如珍珠明目滴眼液、决明子舒缓滴眼液等，中药成分有清肝明目等作用，能温柔地缓解眼睛疲劳。😌
💡别忘了，日常要注意用眼卫生！勤洗手🧼，定时休息⏰，多看看远处🏞️。切记不要长时间盯着电子屏幕📱💻，给眼睛放个假。
✨如果眼睛疲劳持续严重，还是要及时就医。🏥希望大家都能拥有明亮的双眸，保护好这扇心灵的窗户。请大家点赞分享这篇文章，让更多人学会爱护自己的眼睛。🌟
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