在生病发烧的时候🤒，除了药物治疗，很多人也想知道吃点什么水果能够有助于身体恢复，特别是对退烧有帮助的水果。毕竟水果富含营养，既能补充水分，又可能具有一定的退烧功效。🤔那么，发烧时吃什么水果有助于退烧？
🍉1、西瓜：西瓜含有大量水分，可以补充发烧时因出汗而流失的水分。同时，西瓜具有清热解暑的作用，能够在一定程度上带走身体的热量，有助于降温。
🍐2、梨：在发烧时，人体容易出现燥热、口干舌燥的情况，梨的水分充足，能缓解口渴💧。此外，梨还可以滋阴润肺，对于因发烧引起的呼吸道干燥不适有一定的改善作用。
🍊3、橙子：橙子富含维生素 C，可以增强免疫系统功能，🛡️帮助身体抵抗感染，对退烧有间接的帮助。同时，橙子中的水分和果酸能够促进消化液的分泌，改善发烧时可能出现的食欲不佳，让身体能够更好地吸收营养。
🍓4、草莓：草莓含有多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力💪。同时草莓的口感酸甜可口，能够刺激唾液分泌💦，缓解发烧时的口干症状。
此外，香蕉🍌、猕猴桃🥝等水果对退烧也有一定好处。虽然上述水果对退烧有一定帮助，但并不能替代药物治疗💊。在发烧时，仍需根据病情及时就医，遵医嘱服药。另外，食用水果时，应注意适量🥣，避免过量摄入导致消化不良或腹泻😷。
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