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汪延 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 口腔颌面外科
口腔溃疡很多人都发生过，溃疡在发生之后所造成的疼痛症状，确实让人崩溃不已😱。其实当发生口腔溃疡时，是可以通过补充维生素来促进伤口愈合的，但究竟是吃维生素C还是维生素B呢？
其实对于维生素缺乏者，维生素C和维生素B都是需要补充的。
口腔溃疡属于比较常见的口腔疾病，可能和创伤、维生素缺乏等因素有关🌟。维生素C本身具有较好的抗氧化作用，能够增强免疫能力，还可以促进胶原蛋白生成。对于存在口腔溃疡的人群通过补充维生素C，在减轻炎性反应的同时，还能够促进溃疡面的愈合。
但对于同时缺乏维生素B者，也需要及时进行补充维生素B，既可以参与细胞生长代谢，还能够调节神经系统和免疫系统，在促进溃疡面愈合的同时，还能够为身体的恢复提供动力✨。
所以提醒大家，当出现口腔溃疡时，可以通过吃富含维生素C以及富含维生素B的食物来帮助调节，同时还需要保持良好的口腔卫生🌞。也希望大家能够积极分享这篇文章，可以让更多的人群看到，一起改善口腔溃疡。
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