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于丽娜 副主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
💡牙龈炎是一种常见的口腔疾病，尽管它看似不起眼，但是一旦发病，还是会给人带来不小的麻烦。那么，应该如何治疗牙龈炎呢？
🌟首先，了解牙龈炎的成因是至关重要的。通常情况下，牙龈炎的发生是由于口腔卫生状况不佳，牙菌斑和牙结石在牙齿周围积累，刺激牙龈引发炎症。与此同时，不当的刷牙习惯、吸烟以及长期处于高压状态等因素，也都可能增加患牙龈炎的风险。🦷
🎈针对牙龈炎的治疗，可以从以下几个方面入手：
🎈 首先，加强口腔清洁工作是治疗牙龈炎的基础。确保每天早晚至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，并且采用科学的刷牙方法，比如巴氏刷牙法。餐后记得用清水漱口，必要时使用牙线或牙间刷来清理牙缝中的食物残渣和菌斑。🚿
🎈 其次，定期到医院进行专业的洗牙是非常重要的。如果牙龈炎症状已经显现，应尽快预约洗牙服务。专业的洗牙可以有效去除牙齿表面和牙龈边缘积累的牙石和菌斑，从而减轻炎症反应。通常建议成年人每年至少进行一到两次的专业洗牙，以保持口腔健康。🦷
🎈 再者，根据医生的专业指导，可以适当使用一些药物来辅助治疗。例如，含漱液（如复方氯己定含漱液）可以帮助减少炎症和杀灭口腔内的细菌，缓解牙龈红肿等症状。对于较为严重的情况，医生可能会建议服用口服的消炎药物来进一步控制炎症。💊
💪总之，要有效控制牙龈炎，保护好口腔健康，就需要从多方面着手：保持良好的口腔卫生习惯，定期进行洗牙，并在必要时接受药物治疗。此外，调整日常生活习惯，如戒烟减压等，也同样重要。🌿
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