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汪园园 副主任医师 教授 中山大学附属第一医院东院 中医科
🌟拔罐,作为中医理疗的瑰宝,通过负压作用,不仅能帮助疏通经络、促进血液循环,还能有效缓解肌肉酸痛、排除体内湿气与毒素,让人体恢复活力与平衡。💪 每当生活疲惫、身体沉重时,许多人都会选择拔罐作为放松与调理的方式,寻找那份由内而外的轻松与舒适。💆♀️但是有的人群,在拔完罐后,皮肤会感觉有点痒,这到底是什么回事呢?针对大家这个疑问,我整理了以下几点具体的原因:🔍
1️⃣气血流通的讯号💆♀️:拔罐促进了血液循环,加速了新陈代谢,那些平时“懒惰”的毛细血管都活跃起来了,血液带着养分和氧气穿梭在肌肤间,就像是给身体做了一次深度SPA,自然会有些许“不适应”的痒感啦!
2️⃣毒素排出的过程🧖♀️:拔罐还能帮助身体排出毒素和湿气,当这些“不速之客”被逐步清除时,可能会刺激到皮肤表面的神经末梢,引发轻微的瘙痒感。
3️⃣皮肤恢复的反应🌱:拔罐后,皮肤可能会出现轻微的红肿或瘀斑,这是正常的生理现象。随着皮肤的自我修复,新生细胞逐渐替代老旧细胞,这个过程中也可能伴随轻微的瘙痒,是肌肤重生的信号哦!
💡明白了这一层含义后,相信大家也知道了拔罐后我们需要更加细心地呵护我们的皮肤。具体的事宜我也给大家进行了总结,赶快拿着小本子记录一下吧!
温和对待🛁:拔罐后皮肤较为敏感,记得用温水轻轻清洁,避免使用刺激性强的洗浴产品。
避免抓挠👐:虽然痒,但千万别用力抓挠,以免损伤皮肤,引发感染。可以用手轻轻拍打或涂抹一些温和的舒缓霜来缓解。
保暖防风🧥:拔罐后毛孔张开,容易受风邪侵袭,记得穿上长袖衣物,避免直接吹风或进入空调房。
好啦,今天的拔罐小课堂就到这里,希望你们都能享受拔罐带来的健康与愉悦,同时也不忘细心呵护自己的肌肤哦!💖
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