婴儿是指不到一岁的儿童，这一阶段的儿童生长发育尤为迅速，是最有活力的生长发育阶段。为了满足婴儿的生长发育，婴儿需要进入母乳替代期，从出生时的纯牛奶到固体食品，即补充喂养期。一般宝宝在4~6个月可以添加补食，7个月宝宝通常习惯已经习惯食用辅食，妈妈们应该有规律地给宝宝补食，以满足他们成长时对不同营养的需求。
婴儿七个月辅食吃多少
1、七个月大的婴儿应该补充一个月的补充食物，这样一个大宝宝一天可以吃两餐，这两种补充食物应该安排在两次牛奶之间吃，这样就不会影响吃牛奶的胃口了。
2、7个月大的婴儿不仅可以吃米糊、蛋黄等辅助性食物，还可以开始添加蔬菜粥、果泥、鱼粥等辅助性食品。然而，应注意逐步添加补充食物，以免增加婴儿肠胃的负担，造成消化不良。
七个月婴儿辅食添加的原则
1、宝宝在七个月时正处于长牙期，因此妈妈们在制作辅食时，可以适当添加一些固体食物，能够训练宝宝的咀嚼能力，有利于宝宝牙齿的发育。
2、不管是吃配方奶粉还是母乳，该阶段的宝宝仍是以乳类食品为主，添加的辅食为辅，同时不能随便把成人的饭菜喂给宝宝，以免引起消化不良。
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