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孙升云 主任医师 教授 暨南大学附属第一医院 中医科
阳痿，医学上称为勃起功能障碍，是男性常见的性健康问题之一。这一病症对男性患者及其伴侣的生活质量和情感关系可能会带来一系列的负面影响，今天我们一起深入探讨一下，阳痿都有哪些症状吧👇！
🌞1、勃起硬度不足：阳痿患者即使在性刺激下，阴茎也无法达到足够的硬度以完成满意的性生活。
🌞2、勃起持久性差：勃起后很快变软，无法维持足够的勃起时间以完成性生活。
🌞3、晨勃减少或消失：晨勃是男性夜间睡眠时自然发生的勃起现象，阳痿患者可能出现晨勃减少或完全消失的情况。
🌞4、性体验感下降：由于勃起问题，患者和伴侣在性生活中的体验感可能受到影响，导致性生活质量下降。
阳痿除了积极治疗以外，🌸日常护理也是至关重要的，以下几点需要引起关注👇：
🌈1、规律运动：有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等，可以促进血液循环，提高心肺功能，对改善勃起功能有益。
🌈2、调整作息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。保持规律的作息时间有助于调整身体状态，提高性功能。
🌈3、心理调适：阳痿往往与心理因素密切相关。患者应学会缓解压力、焦虑等负面情绪，保持积极乐观的心态。与伴侣进行坦诚的沟通，共同面对问题，有助于改善性生活质量。
希望这篇文章能够为您带来帮助🌷，存在其他的疑问，也可以在评论区留言，我会及时为您解答哦🌷！
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