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孙晓峰 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 妇产科
在一个有孕妇的家庭中，孕妇的饮食肯定是关注重点，尤其是炎炎夏日，孕妇胃比较贪嘴，可能会想吃一些雪糕、冷饮等凉性食品，那么孕妇是否能吃雪糕呢，大家快跟着我的笔记一起来详细了解一下吧👇。
✨雪糕具有解暑降温的作用，一般情况下，孕妇是可以吃一些雪糕的，因为孕妇的新陈代谢比较高，就导致了她的机体比平常人要热，所以孕妇是可以少量吃一些雪糕的，但要注意不可过量食用，因为孕妇的胃肠道相对较弱，而雪糕属于寒凉食品，过量吃可能会刺激孕妇的胃肠道黏膜，导致胃酸或消化液的分泌减少，从而影响孕妇的消化和吸收能力，还可能会出现腹泻、腹痛等症状。
✔️综上所述，孕妇是能吃一些雪糕的，但要注意不可过量使用。
今天的分享到这里就结束了，如果孕妈们在看完这篇笔记以后觉得帮助到了您，那不妨点赞或转发给身边更多有需要的孕妈妈一起来了解哦💛！
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