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刘仲荣 主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
在快节奏的现代生活中，健康问题越来越受到人们的关注。今天，我们就来聊聊一个常见却又容易被误解的皮肤问题——疱疹。疱疹是怎么引起的呢❓请跟随我的脚步一起来了解一下吧。
✔1、过度劳累：如果平时过度劳累，比如长期熬夜、工作时间过长等，可能导致身体对疱疹病毒的预防能力下降，引起疱疹病毒感染。
✔2、免疫力低下：如果长期营养不良、不爱运动，可能导致身体的免疫力低下，也会增加疱疹病毒侵犯人体的可能。
✔3、皮肤损伤：皮肤是人体与病毒之间的重要屏障，如果皮肤出现损伤，疱疹病毒通常更容易进入人体诱发疱疹。
此外，还可能与环境因素、病毒感染有关，遇到这种情况，千万别怕！疱疹并不是无法战胜的敌人。只要我们了解了它的成因，采取正确的防护策略，就能有效减少它的发生和复发。那么在日常生活中，存在疱疹的患者，需要注意些什么呢❓
💲1、增强免疫力：根据自身情况适当进行有氧运动，比如户外散步练习一下等，能够起到强身健体的作用。
💲2、注意个人卫生：一定要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗棉质透气衣物。但避免使用刺激性的洗护产品。
🔔总而言之，朋友们，让我们一起行动起来，守护自己的健康，让疱疹无处遁形❗️好了，今天的文章就分享到这吧，如果你觉得这篇文章对你有所帮助，快快点赞加收藏哟。"
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