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王丽萍 主任医师 教授 广州医科大学附属口腔医院 种植科
在成长的旅途中，我们每个人都会遭遇那么一段“特别的时光”——智齿萌出的日子。这颗“迟到”的牙齿，往往伴随着不期而遇的牙龈肿痛，让我们在微笑与咀嚼间都多了几分小心翼翼。但别担心，今天我们就来聊聊，当智齿遇上牙龈肿痛，我们该如何优雅应对，让这段经历变得不再那么难熬。
💪1、冷敷：面对突如其来的牙龈肿痛，不妨先试试冷敷这一简单而有效的方法。用冰块包裹在干净的毛巾或塑料袋中，轻轻敷在肿痛部位，每次持续15-20分钟。冷敷能够收缩血管，减轻炎症和肿胀，带来一丝丝舒缓。
💪2、保持口腔清洁：牙龈肿痛时，更要注重口腔卫生。选择软毛牙刷，轻柔地刷牙，避免刷毛刺激到肿痛区域。同时，使用温和的漱口水进行口腔清洁，减少细菌滋生，有助于缓解炎症。
💪3、调整饮食：智齿肿痛期间，饮食应以清淡、易消化为主。避免食用辛辣、刺激性强的食物，以免刺激牙龈加重肿痛。选择软烂的食物，如粥、面条等，既能满足营养需求，又能减少对牙龈的摩擦和刺激。
💪4、药物治疗：在医生指导下，可以适当使用消炎药和止痛药来缓解牙龈肿痛的症状。但请务必遵循医嘱用药，避免自行购买和使用药物，以免加重病情或产生不良反应。
如果出现了长智齿的情况，疫情要在日常生活当中做好护理，避免疾病加重。
🌳1、保持水分摄入：多喝水有助于保持口腔湿润，减少细菌滋生。
🌳2、戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会对口腔健康造成不利影响，应尽量避免。
如果长智齿后不及时治疗，可能会影响到口腔健康！你知道长智齿牙龈肿痛可以吃的具体药物吗！你知道具体的治疗方式吗~若是这篇文章对你有帮助，赶紧点赞收藏吧~
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