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朱双喜 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
拔牙是一种常见的口腔治疗方式，但拔牙后何时镶牙以及如何做好护理是很多人关心的问题。
💗拔牙后多久可以镶牙，具体时间因镶牙种类及患者个体情况而异。一般来说，拔牙后1~3个月可以镶牙，甚至可能需要6个月。
💗拔牙后一个月左右，牙槽窝基本恢复，此时可以考虑镶活动义齿。这种义齿便于清洁和取戴，适合短期内需要恢复咀嚼功能的患者。
💗如果选择固定假牙，通常需要在拔牙后 2 - 3 个月左右进行。此时拔牙创口处的牙槽骨吸收逐渐稳定，能够为固定假牙提供良好的支撑。😎种植牙是一种较为复杂的镶牙方式，需要的时间相对较长。一般在拔牙后 3 - 6 个月左右，待牙槽骨完全愈合后，才能进行种植牙手术。😏
但是在拔牙后，日常中也要注意护理，促进恢复，以下是几点小建议：
1、止血：😃拔牙后，应咬紧纱布或棉球 30 - 45 分钟，不要过早吐出。
2、饮食：😉拔牙后 2 小时内不要进食。2 小时后，可以吃一些温凉、软的食物，如米粥、面条、豆腐等。
3、口腔卫生：😎拔牙后 24 小时内不要刷牙漱口，以免破坏创口处的血凝块，导致出血。
拔牙后一定要做好护理工作，耐心等待创口愈合，选择合适的时间镶牙。💪不要急于求成，以免影响口腔健康。
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