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欧阳学认 主治医师 广东医科大学顺德妇女儿童医院 儿科
🌙夜深人静，你是否曾为耳边传来的“咯吱咯吱”声感到困惑？那其实是磨牙在作祟，而这一现象背后，隐藏着几个鲜为人知的原因。🤔
1.精神紧张：😓 在快节奏的生活中，压力如影随形，导致大脑在睡眠时仍处于紧绷状态，进而引发无意识的磨牙行为。学会放松，寻找适合自己的解压方式，是缓解磨牙的关键。
2.咬合紊乱：🦷 当牙齿排列不整齐、缺失或长期单侧咀嚼时，它们会在睡眠中努力寻找最佳咬合位置，从而导致磨牙。定期拜访牙医，调整咬合关系，是预防磨牙的有效方法。
3.牙周炎：🦠 牙龈发炎、牙齿松动等问题不仅影响口腔健康，还可能刺激神经，引发磨牙。保持良好的口腔卫生习惯，及时治疗牙周疾病，是守护口腔健康、预防磨牙的重要一环。
想要了解原因并解决磨牙问题，这几种检查必不可少哦！
1.口腔检查 👀🦷：牙医会仔细检查你的牙齿和牙列，看看是否有磨损、裂缝或排列不齐的情况。同时，还会关注口腔黏膜的健康状况，确保没有异常。
2.微量元素检测 💉🔬：缺钙也可能导致磨牙哦！通过血液检测，可以了解你体内钙等微量元素的水平，判断是否因缺乏这些元素而引发磨牙。
3.寄生虫检查 💩🔍寄生虫感染也是磨牙的原因之一。通过大便检查，可以寻找寄生虫的踪迹，确认是否因寄生虫感染而引发磨牙问题。
记得定期关注自己的口腔健康，让微笑更加灿烂！😄
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