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涂响安 主任医师 教授 中山大学附属第一医院东院 泌尿外科
结石属于体内器官空腔或者导管腔中形成的块状固体,常常会出现腹部绞痛、恶心呕吐等症状,严重还可能会对正常的生活造成影响。那么结石不能吃的食物有哪些呢,下面一篇文章带你了解。👇
✨1、刺激性食物:如辣椒、大蒜、生姜等刺激性食物,这些食物可能刺激胆汁排泄量增✨加,从而引起腹痛、腹泻等症状,影响结石病情的恢复。
✨2、高糖食物:如糖果、甜点等,可能导致血糖波动过大,从而影响结石的治疗和恢复,所以要避免吃。
✨3、高草酸食物:像是要避免吃菠菜、芹菜等草酸含量高的食物,如果吃太多可能随尿液集聚在肾脏、膀胱内形成结晶,加重结石病情。
在了解结石不能吃哪些食物后,平时注意护理也同样重要,有助于缓解不适症状,例如以下几点:🔊
🌈1、增加饮水:每日饮水量建议至少1500~2000ml💧,可以适量增加咖啡、茶等的摄入,但酒精类饮品应避免或限制。
🌈2、调整生活习惯:积极运动,合理规律地排尿,避免憋尿,尽量将尿液排尽,减少尿液在尿路中停留的时间。此外,也要避免长时间久坐或久站,避免受寒受凉。
上述就是我今天要分享的内容,如果这篇文章对你有帮助,希望你能点赞和收藏,后续我也会分享更多有关健康以及疾病预防的小知识哟。❤️
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