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徐莉萍 主任医师 教授 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
躯体症状障碍是一类精神障碍，特征为患者长时间担心或坚信自己得了某种躯体疾病。那么，躯体症状障碍能治好吗？
躯体症状障碍在一定程度上是可以治好的。
🌈首先，心理治疗起着关键作用。认知行为疗法能够辅助患者辨识并扭转那些消极的思维定式与不良行为习惯。患者往往过度关注身体症状，将正常的身体感觉放大为严重的疾病。通过认知行为疗法，引导患者学会以更为理性和客观的态度审视自身感受，减少对症状的过度担忧和恐惧。同时，心理动力疗法可以帮助患者探索潜在的心理冲突和情绪问题，从根本上解决躯体化障碍的心理根源。
🌈其次，药物治疗也有一定效果。抗抑郁药和抗焦虑药可以缓解患者的情绪症状，减轻躯体不适。例如，盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可以调节神经递质，改善患者的情绪和身体症状。
针对躯体症状障碍的患者，以下是几点日常保健建议🌞：
1、✔️遵医嘱用药：按时按量服用医生开具的药物，不要自行停药或增减剂量。
2、✔️适度运动：根据自己的身体状况，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
3、✔️积极寻求社会支持：与家人、朋友保持沟通，分享自己的感受。必要时，可以加入相关的患者支持组织，与其他患者交流经验。
如果身边的人出现了持续的躯体不适症状，且医学检查未能发现明显的器质性病变，那么有可能是躯体症状障碍在作祟。此时，请不要过分担心和焦虑，及时前往正规医疗机构的精神心理科就诊。
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