🎄在日常生活中，体温是一个非常重要的健康指标。通过测量体温有助于了解自身健康状况，那么体温低于36度正常吗？
☀️首先，需要明确的是，人体腋下正常体温通常在36.1~37.2℃，而体温低于36℃属于低温的情况，如果是年龄增加导致身体代谢率降低或者处于低温的环境，则体温低于36℃通常是正常的。
☀️但若体温低于36℃有伴随乏力、心率减慢、呼吸困难等症状，则通常是不正常的，可能与甲状腺功能减退、低血糖、营养不良、慢性消耗性疾病、药物副作用等情况有关。
🌳如果低体温是由于环境因素引起的，可以通过增加衣物、使用取暖设备等方式保持身体温暖。如果低体温伴随其他症状，应及时就医，进行相关检查，如血液检查、甲状腺功能检查等，以确定病因，然后遵医嘱合理治疗。
平时要保持健康的生活方式，并且适当进行运动锻炼，比如散步、慢跑等，有助于增强体质，促进病情恢复。🌈
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