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于丽娜 副主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
牙疼，作为口腔健康问题的常见症状之一，往往给患者带来极大的不适与困扰。及时、正确的处理对于缓解疼痛、保护牙齿及口腔健康至关重要。那么牙疼的时候该怎么办呢？
🌼1、龋齿：通常通过去除龋坏的牙体组织，然后进行彻底的消毒处理。之后，使用树脂等材料将缺失的牙体部分进行修补，以恢复原有牙齿的形态和功能。这种治疗方法旨在保留尽可能多的健康牙体组织，并防止龋齿进一步发展。
🌼2、牙髓炎：是龋齿进一步发展的结果，当龋齿深入到牙髓时，会引起牙髓的炎症。根管治疗是治疗牙髓炎的主要方法，打开髓腔，使炎症物从根管得到引流，以减轻疼痛。彻底清除受感染的牙髓组织，确保根管内无残留感染物。对根管进行彻底的消毒处理，以消除残留的细菌和炎症。
🌼3、根尖周炎：是牙根尖周组织的急性或慢性炎症，通常由牙髓炎发展而来。对于脓肿成熟的根尖周炎，需要进行切开引流术，将脓液排出，以减轻疼痛和肿胀。对于经过反复根管治疗仍迁延不愈的根尖周炎，可以考虑使用超声波、激光、声波、负压技术等进行治疗。
如果经常出现牙疼的情况，及时到医院接受相关检查和治疗非常重要，同时在日常生活中的护理也不能忽视，需要注意以下几点：
🌈1、正确刷牙：使用软毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法（Bass刷牙法）或旋转刷牙法，每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟。确保每个牙齿表面都被彻底清洁，特别是牙缝和牙龈线附近。
🌈2、均衡饮食：多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物和蛋白质来源，以支持口腔健康。减少摄入过冷、过热、过酸、过甜的食物和饮料，以免刺激牙齿和牙龈，加重疼痛。
🌈3、戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会损害口腔健康，增加患口腔疾病的风险。因此，应尽量避免或限制这些行为。
牙疼虽小，却不可忽视。及时识别牙疼类型，采取正确的应急处理措施，并尽快就医接受专业治疗，是保护牙齿及口腔健康的关键。同时，加强日常护理，预防口腔疾病的发生，也是维护口腔健康的重要一环。如果觉得这篇文章对你有所帮助，欢迎点赞并转发哦！
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