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李婕 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 产科
👶随着宝宝年龄增长，仅依靠母乳提供的营养根本不能满足成长需求，需逐渐用辅食替代母乳，逐渐减少哺乳次数。在断奶期，乳汁不能被宝宝正常吮吸，使乳房内乳汁积聚过多，从而导致乳房胀满、疼痛。👩别慌，本篇文章将详细讲解断奶期涨奶的正确处理方法，使宝妈妈远离痛苦。
1、热敷✴️
将毛巾浸泡在温热水中，拧至半干后热敷乳房，可以使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，改善乳房循环。热敷时应避开乳晕和乳头部位，因为此处皮肤比较娇嫩。同时热敷的温度不能太热，以免烫伤皮肤。
2、按摩⭕️
先把双手洗干净，双手托住一侧乳房，从乳房底部交替按摩至乳头，再用手动或电动吸奶器来辅助挤奶。
3、规范用药💯
涨奶时发现乳房局部红肿热痛，很有可能是乳汁堆积所致局部出现炎症反应。此情况应在医生指导下规范使用抗生素，比如头孢拉定颗粒、头孢克肟颗粒等。
⛔️我需要提醒女性朋友们，如果断奶期间出现乳房肿痛、发红、变硬，或伴有发热、乏力等不适，应尽快去医院进行相关检查，排除疾病的可能。
1、体格检查
医生会观察两侧乳房是否对称，乳头和乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽，有无水肿和橘皮样变等。♨️通过触摸了解乳房是否有结节、肿块等，进行腋窝、锁骨上淋巴结区体检，有无相关淋巴结肿大和压痛等。
2、血常规💘
通过白细胞计数、中性粒细胞数量来判断是否存在感染和炎症。
3、乳腺B超检查
可以清晰看到乳房内部情况，💘及早发现有无炎性肿块、乳汁潴留、脓肿形成等问题。
希望每一个母乳妈妈都能顺利轻松回奶，远离涨奶的痛苦。如果认为我的文章对你有很大的帮助，请点点赞哦。🔔
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