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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
😣宁静的夜晚本是休憩之时，但部分人却在半夜被肚子痛所扰，那么，半夜肚子痛的原因都有哪些呢？
⭕️1、胃肠痉挛：晚上睡眠时腹部着凉、做噩梦等，可能使交感神经兴奋，出现胃肠痉挛。胃肠道平滑肌强烈收缩，常会引起阵发性腹痛感。
⭕️2、消化不良：晚餐狼吞虎咽、暴饮暴食、大量食用油腻、辛辣食物，可能导致消化不良，食物在胃肠内滞留，增加其负担，会使胃肠道蠕动紊乱，出现肚子痛症状。
⭕️3、胃肠炎：晚餐进食被细菌、病毒、寄生虫等污染的食物，病原体在肠道内大量繁殖，可能在半夜引发胃肠炎。胃肠蠕动加快，常有腹痛、腹泻症状。
⭕️此外，还可能是阑尾炎、胆囊炎等疾病引起。
😣肚子痛时可对腹部适度热敷、按摩，有可能会缓解不适感。若无法缓解或持续加重应尽快就医治疗。
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