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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
💙在我们的日常生活中，蛋白质这一营养素扮演着举足轻重的角色。它是身体构建与修复的基石，对维持肌肉、骨骼、皮肤及内脏器官的健康至关重要。然而，有时我们会发现自己的蛋白质水平偏低，这背后隐藏着怎样的秘密？🌺
🌟蛋白质摄入不足是最直接的原因。现代快节奏的生活往往导致饮食结构单一，高蛋白食物摄入不足。长期偏食、素食或过度节食都可能导致蛋白质摄入不足。💥
🍁某些胃肠道疾病如胃炎、消化性溃疡等会影响蛋白质的消化吸收。即使摄入了足够的蛋白质，但由于吸收不良，也会导致体内蛋白质水平偏低。
🍃肾病综合征、严重烧伤、大出血等情况会导致蛋白质从尿中丢失或渗出体外。大量蛋白尿、血浆蛋白渗出等都是蛋白质丢失的直接证据。🍂
🍂此外，也考虑跟疾病消耗有一定的关系，一些慢性疾病如肿瘤、结核、甲亢等会增加身体的蛋白质消耗。长期发热、炎症、恶病质等状态下，蛋白质会被大量分解以满足身体需求。🍂
🍂蛋白质偏低是一个不容忽视的健康问题，它可能源于多种原因，通过调整饮食结构、药物治疗以及必要的静脉输注等方法，我们可以有效应对这一问题。在此，我们呼吁大家关注自身健康，合理膳食，定期体检，及时发现并纠正蛋白质偏低的情况。点赞转发分享一下吧。让我们一起努力，为健康加分！🌟👍
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