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于丽娜 副主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
💡刚拔完牙，牙龈肿胀不适很常见，但到底需要肿多久才会消退呢？别担心，今天我们就来深入讲解这个问题，帮助你更好地了解拔牙后的恢复过程。
一般来说，拔牙之后的牙龈肿胀大约会持续3到7天⏳。这是身体的正常反应，肿胀通常会在几天内逐渐消退。我提醒大家，这段时间保持良好的口腔卫生和休息非常重要，可以帮助加快恢复。如果肿胀持续超过一周或出现剧烈疼痛，要尽快联系医生进行检查⚠️。
接下来我们详细看看拔牙后牙龈肿胀的过程和影响👇：
1️⃣ 正常的炎症反应
拔牙后，身体会启动自我修复机制，局部出现轻微的炎症反应，导致牙龈肿胀。这种肿胀通常在48小时内达到高峰，3到7天内逐渐减轻。我建议大家在这段时间内避免剧烈活动，减少对拔牙部位的刺激💊。
2️⃣ 创口大小和拔牙难度
拔牙创口的大小和操作难度决定了肿胀的严重程度。如果是复杂的拔牙手术，比如智齿拔除，肿胀时间可能会稍长。我提醒大家，遵循医生的术后护理建议，比如冷敷、使用抗炎药物，有助于加速愈合❄️。
3️⃣ 术后护理的重要性
良好的术后护理有助于控制肿胀，预防感染。我建议大家，术后前24小时内冷敷牙龈，之后可以热敷，加速消肿。此外，避免使用吸管和吸烟，防止血凝块脱落🚫。
拔牙后适度的肿胀是正常的，关键是保持口腔卫生并遵循术后护理建议，帮助肿胀迅速消退。如果觉得这篇科普对你有帮助，别忘了点赞👍、收藏📂，并分享给需要的小伙伴，关注我获取更多健康小知识吧！👨⚕️👩⚕️
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