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夏朝霞 主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 眼科
白内障，就是眼内的晶状体变得混浊，阻碍了光线的正常进入，导致视力逐渐下降。那么，白内障不治疗会有什么后果呢？我梳理了一些原因，其后果将不容忽视👇：
🔶1、视力持续下降：白内障患者的晶状体会逐渐变得更加混浊，视力将逐渐下降。从起初的视物模糊，逐渐发展到只能分辨明暗，最终可能完全失明。这种视力下降的过程是渐进的，但如果不加以干预，其速度可能会加快。
🔶2、生活质量下降：视力的下降将严重影响患者的日常生活质量。阅读、驾驶、工作等日常活动都将受到极大限制，甚至无法进行。此外，患者在行走、上下楼梯等日常活动中难以准确判断环境和障碍物，增加了跌倒、碰撞和受伤的风险。
🔶3、并发症的发生：长期不治疗的白内障还可能引发一系列眼部并发症。例如，晶状体膨胀可能导致青光眼急性发作，眼压升高，引起眼痛、头痛等症状，进一步损害视神经。此外，还可能并发葡萄膜炎，导致眼内炎症反应，加重眼部病情。在极端情况下，白内障还可能引起角膜穿孔，导致失明。
为了预防白内障的发生和发展，我们需要在日常生活中注意以下几点👇：
🔹1、合理用眼：避免长时间连续用眼，如阅读、看电视、使用电脑等。每隔一段时间应闭眼休息或进行远眺，以缓解眼部疲劳。
🔹2、保护眼睛免受强光刺激：外出时可佩戴墨镜，以减少紫外线对眼睛的伤害。同时，避免直视强光或激光等强烈光源。
🔹3、注意饮食营养：保持饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。这些食物有助于保护眼睛健康，预防白内障的发生。
最后，我要提醒的是🔔：中老年人应定期进行眼科检查，以便及时发现并治疗白内障。对于已经确诊为白内障的患者，应定期复诊，观察病情变化。
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