龙眼是生活中十分常见的水果，在身体适应的情况下可以适当吃龙眼获取里面丰富的营养，对身体保持健康大有帮助。因为龙眼具有滋补身体的效果，其性质温和，含有人体需要的多种维生素、矿物质、微量元素，因此在吃水果的时候不妨选择龙眼，收获的好处颇多。但是，并非所有人都适合吃龙眼，在身体不适应的情况下盲目进食，反而会带来影响。
1、上火的人
很多人都知道龙眼营养价值高，但是已经有上火表现不宜吃龙眼，无论是胃火旺盛还是肝火旺盛都会引发多种不良症状，在发病过程中身体内火旺盛，重要器官功能受损，此时还吃这种滋补类型的水果，无疑是火上浇油，更容易导致身体上火表现严重。因此在积极保养身体的过程中要选择合适类型的食物提供营养，龙眼不建议上火的人经常进食。
2、痛风患者
发现自己有痛风在发展，尽量不要吃龙眼。痛风患者会出现嘌呤物质代谢紊乱的情况，体内尿酸盐大量堆积后会对关节造成刺激，导致关节红肿热痛，如果此时还摄入很多的龙眼，里面含有的嘌呤物质也会导致尿酸浓度继续升高，对痛风病情改善不利。因此，在积极缓解痛风，减轻身体痛苦的过程中要选择合适类型的食物提供营养物质，龙眼不宜在痛风发病期间摄入。
3、湿气过重的人
龙眼虽好，但是湿气过重的人不宜摄入。因为湿气过重的人身体运化水湿能力降低，还会有脾脏功能下降情况，如果经常性吃龙眼，更容易导致身体的湿气无法通过正常的渠道排泄出来，体内湿气堆积过多，身体健康会受影响。因此，在保持身体健康的过程中需要注意饮食的科学合理，湿气过重尽量少吃，以免带来影响让脾脏功能继续下降，湿气过重无法改善，患者可能会有虚胖、消化不良、食欲不振的情况。
4、血糖高的人
糖尿病患者不建议吃龙眼，因为糖尿病在发展过程中血糖的升高会导致身体多个组织，器官受到影响，如果还大量吃龙眼，里面含有的糖类物质较为丰富，摄入过量也会导致血糖易升高，在血糖波动的过程中病情加重，许多不良症状会出现。因此，在稳定控制血糖，减轻并发症影响时饮食要科学合理，一些容易升高血糖的食物少吃为好，否则经常吃龙眼，糖分获取过多又没有及时利用掉，同样会让糖尿病病情加重。
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