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相大勇 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 创伤骨科
在日常的诊疗中，常常会遇到患者因手指关节疼痛僵硬而苦恼。那么，手指关节疼痛僵硬该如何治疗呢？又该如何预防呢？
1、休息与制动：😃当手指关节出现疼痛僵硬时，首先要让手指得到充分的休息。避免过度使用手指，减少手部的活动量。😉可以使用夹板或支具对手指进行适当的制动，以减轻关节的压力，缓解疼痛。😎
2、物理治疗：😏可以使用热毛巾、热水袋等对手指关节进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛和僵硬。😒也可轻轻按摩手指关节周围的肌肉和软组织，有助于放松肌肉，缓解疼痛。😉
3、药物治疗：😏遵医嘱使用非甾体类抗炎药：如布洛芬缓释片、阿司匹林肠溶胶囊等，可以缓解疼痛和炎症。😒在严重的炎症情况下，可以局部注射糖皮质激素，如地塞米松磷酸钠注射液、氢化可的松琥珀酸钠等减轻炎症和疼痛。😃
4、手术治疗：😎如果手指关节疼痛僵硬是由严重的关节损伤、类风湿关节炎等疾病引起的，可能需要进行手术治疗。😏手术方法包括关节清理术、关节置换术等。😒
接受治疗期间要注意手部的保暖，戴上手套等。😉在工作和生活中，要保持正确的手部姿势，避免手指过度弯曲或伸展。😎
手指关节疼痛僵硬虽然会给我们的生活带来困扰，但只要我们采取正确的治疗和预防措施，就能够有效地缓解症状，恢复手指的灵活性。💪
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