-
-
秦础强 副主任医师 副教授 广州医科大学附属第三医院 脊柱外科
脊柱炎，这一影响脊柱健康的疾病，往往伴随着一系列令人不适的症状。从轻微的腰背部疼痛，到晨僵、活动受限，甚至是脊柱变形，这些症状都可能严重影响患者的生活质量。了解并识别这些早期症状，对于及早干预、控制病情发展具有重要意义。
☄️1、腰背部疼痛：这是脊柱炎最常见的症状，通常始于下腰部，可向上蔓延至背部、颈部，疼痛性质多为钝痛、隐痛，休息时加重，活动后减轻。
☄️2、晨僵：早晨起床时腰部或脊柱僵硬，活动后逐渐缓解。晨僵时间的长短与病情严重程度有关。
☄️3、脊柱活动受限：炎症刺激可影响脊柱的活动性，表现为弯腰、后仰、侧弯等动作困难。随着病情进展，脊柱的活动范围可能进一步受限。
所以说，一旦发生脊柱炎，我们需要做好以下的这几点注意事项，以减轻对身体的伤害。
🍓1、饮食调整：保持清淡饮食，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对胃肠道造成刺激。
🍓2、适当锻炼：如游泳、打太极拳等，有助于提高机体免疫力，促进病情恢复。但要避免剧烈运动，以免导致病情加重。
🍓3、预防感染：由于脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，患者在日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，以免引起上呼吸道感染等情况。
今天的分享到此结束，如果这篇文章对你身边人有帮助，可以帮我转发给TA。"
-
-
山东省文登整骨医院 骨关节科
擅长：骨盆、髋臼、股骨...
-
-
山东省文登整骨医院 脊柱脊髓
擅长：诊治各种脊柱脊髓...
-
-
山东省文登整骨医院 骨关节科
擅长：于老年骨性关节炎...
-
-
山东省文登整骨医院 骨手显微外科
擅长：借助显微外科技术...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：复杂骨、软组织肿...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：软组织肿瘤、恶性...
-
-
黑龙江省康复医院 骨外科
擅长：擅长骨坏死的临床...
-
-
山东省文登整骨医院 脊柱脊髓
擅长：治疗颈肩腰腿疼痛...
-
-
山东省文登整骨医院 运动医学科
擅长：利用关节镜微创技...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：腹部肿瘤、胃癌间...
-
-
山东手足外科医院 创伤骨科
擅长：熟练运用各类器械...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：擅长脊柱肿瘤、骨...
-
-
脊柱炎的保健
强直性脊椎炎在生活中有着较高的发病率，所以患者要要及时的积极配合治疗，特别是在疾病活动期的时候，如果不积极治疗，可能会导致关节的破坏，比如说髋关节的破坏，一旦髋关节破坏就会导致残疾。因此，在生活中也一... 详细»
-
-
脊柱炎怎么确诊
脊柱炎主要是由于脊椎各关节、韧带出现钙化导致的炎症性疾病，多由骶髂关节受损后向上延伸演变而来。脊椎炎患者的主要症状是腰部疼痛、关节僵硬等，部分患者会伴随有股沟疼痛、髋关节活动受限等症状，要综合患者的症... 详细»
-
-
脊柱炎是什么
脊柱炎是一种炎症性疾病，主要影响脊柱和附近的关节。它包括多种类型的炎症性关节炎，如强直性脊柱炎、银屑病性关节炎和肠炎性关节炎。脊柱炎的病因尚不清楚，但研究表明，遗传、环境和免疫系统异常等因素可能会导致... 详细»
公众号
头条号
百家号